Ideas para liberar la ansiedad a través de la práctica de yoga.
Cómo Cantar Cuando Estás NerviosoLa adrenalina fluye, sientes mariposas en el estómago y sientes un nudo en la garganta. No hay duda de que cantar frente a una audiencia puede ser abrumador, incluso para aquellos con más experiencia en el escenario. Sin embargo, aprender a controlar esos nervios puede marcar la diferencia entre una actuación t